渡辺歯科クリニック

上板橋

〒174-0076 東京都板橋区上板橋3-5-2

03-3937-9277

受付時間:AM10:00〜PM6:00|休診日:木曜・日曜・祝日

渡辺歯科クリニック

上板橋

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予防歯科

当院での歯のクリーニング

当院では「3~6ヶ月に1回の定期検診」をおすすめしています。定期検診とセルフケアを行うことで虫歯や歯周病の予防・早期治療につながります。
定期検診での歯のクリーニングでは、歯垢や汚れ、着色除去を行います。健康な歯を残すためにもお気軽にご相談ください。
*当院からおハガキでの通知もいたします。

セルフケア

  • 歯磨き(ブラッシング)
  • デンタルフロス・歯間ブラシ
  • フッ素配合歯磨き粉
  • デンタルタフト
  • デンタルリンス

歯垢(プラーク)について

歯垢は細菌のかたまりです。
1mgの歯垢のなかには、およそ300種類1億個の細菌がいるといわれています。虫歯や歯周病、口臭の原因になるため、日々のブラッシングが重要です。
歯垢は粘着力が強く、うがいでは取り除くことができません。
磨きにくい奥歯や歯間に特に残りやすいので、ブラッシングやデンタルフロス・歯間ブラシなどを使い予防しましょう。

*歯ブラシの硬さやデンタルフロス・歯間ブラシには様々な種類があります。ご相談等ありましたらお気軽にご質問ください。

フッ素の働きで虫歯予防

フッ素は自然界にある元素の一つ。
骨を作るのに欠かせない役割を果たしており、虫歯予防にも高い効果を発揮します。

フッ素の3つの働き

  • エナメル質の修復を促進

    酸により歯から溶け出したカルシウムやリンを補うこと(再石炭化)を促進します。

  • 歯の質を強化

    歯の表面を覆うエナメル質を酸に溶けにくい性質にします。

  • 酸がつくられるのを抑える

    歯垢中の虫歯を引き起こす細菌の働きを弱め、酸がつくられるのを抑えます。

Point

  • フッ素配合の歯磨き剤で歯を磨きましょう
  • お口すすぎは1回程度に

細菌について

細菌は就寝中に最も増加します。
細菌が増えると虫歯などになるリスクが高まります。
唾液にはお口の中の細菌などを洗い流す自浄作用があります。しかし就寝中は唾液の分泌が少なくなります。

  • 殺菌剤配合のデンタルリンスを使いましょう
  • 使用するのは就寝前が効果的

歯周病の基本は、正しいブラッシング歯周病の原因は、歯と歯ぐきの境目にたまる歯垢の細菌です。

「歯周病チェック」

  • 歯ぐきから出血する
  • 歯ぐきが赤く腫れる
  • 口臭が気になる
  • 食べ物がよく歯にはさまる
  • 歯ぐきがやせてきたと感じ
  • 口の中がネバつく
  • 歯が浮いた感じがする
  • 冷たい物が歯にしみる
  • 歯がグラつく
  • 歯と歯の間の歯ぐきがプックリ丸くなっている

上記の症状があれば、すぐに来院、治療を受けて下さい。

レーザー治療も効果的です。

口中染色錠

歯の汚れの残っている部分を調べるには、「口中染色錠」これは、飲み込んでも害はありません。
写真(右)歯ぐきと歯間の汚れが目立ちます。
歯石がこびり付いていますので、歯石除去(スケーリング)が必要です。